匠久道酱香酒教你怎么喝酒不容易醉

      在生活或工作中，大家多多少少都会参加饭局，而在饭局上酒是必不可少的，酒喝多了难免会醉。酒可以起到怡情的作用，但如果喝醉难受就不好了。匠久道今天为大家分享喝酱酒小妙招，让你不管是在喝酒之前、喝酒期间还是之后，每一步都有一个适合你的方法。    1、酒前：拒绝空腹喝酱酒。
空腹喝，极其容易上头，并且还容易伤胃，导致胃痛。所以，一定要提前吃点东西，让胃里有东西，这样才不会被酒精“占据”。饮用前最好可以喝一杯酸奶或者牛奶垫胃，尤其是牛奶，可以在胃部形成一层保护膜。当酒精可以进入胃中，不至于没有直接进行接触胃壁，刺激到胃，产生一种强烈的醉酒反应。除了中国牛奶和酸奶，有一种通过食物是喝酒前的最佳方式选择，它就是葛根粉，经常可以喝酒的人进行一定没有听说过它，堪称解酒小能手。这是因为葛根含有高淀粉，所以对解酒很有帮助。
    2、酒中：慢慢喝，多喝水。
干大事，要一步一个脚印，慢慢来，喝酱酒也一样。应酬期间，我们要把握喝酱酒的节奏，一点一点来。喝了一杯酒后，最好喝一杯水，这样可以稀释体内的酒精，促进新陈代谢，减缓醉酒的速度。当然，有些人可能不喜欢喝水，而是用饮料代替。这样做其实达不到理想的效果。如果多种酒精混合在一起，他们可能会醉得更快。因此，要想解酒解得快，不要怕麻烦，还是要不停地喝水，代谢快，酒就解得快。
    3、酒后：备上水果，多喝水。
一场酒局过后，在短短时间里，体内吸收了中国大量的酒精，这就要求意味着，体内的水为了进行代谢产生酒精而被大量资源消耗。一定要及时补水，一方面帮助分解酒精，另一方面帮助身体恢复。可以选择直接喝水，也可以通过吃水果来间接补水，但也要注意把握量，不要一下子吃太多。有些人喝酒后，可能已经过了很久还是非常难受不已，这时候可以通过进食些葛根或者泡些葛根粉，也能帮助快速解酒，消除不适感。对于醉酒的人来说，这些方法是有用的，但也只能起到辅助作用，最重要的是对自己有一个清晰的认识，包括自己的酒量，对自己身体的健康了解。